25.03.2011
Effektives Gesundheitsmanagement in Unternehmen
Leben Sie schon oder hetzen Sie noch?
- Zwei von drei Managern in Deutschland fühlen sich im Job “ausgebrannt”
- 70 Prozent der Befragten leiden danach bereits erkennbar unter dauernder psychischer und physischer Erschöpfung
- Die Hälfte von ihnen hat im Betrieb keine Zeit zum Regenerieren
- Ein Drittel der Führungskräfte geht jeden Tag mehr oder weniger ausgelaugt und erschöpft nach Hause. Erholung findet, wenn überhaupt, nur noch an Wochenenden statt
- 20 Prozent der Befragten haben, nach eigenen Angaben, nur noch selten oder gar keine Zeit mehr für Familie oder Freunde
- In Deutschland entstehen durch arbeitsbedingte psychische Belastungen, volkswirtschaftliche Kosten in Höhe von 6,3 Mrd. Euro. Dabei entfallen etwa 3 Mrd. Euro auf die Krankheitsbehandlung und 3,3 Mrd. Euro auf den Produktionsausfall. Die Verringerung der durch Burnout bedingten Erkrankungen um 10 Prozent könnte demnach zu Einsparungen von mehr als einer halben Milliarde Euro jährlich führen
Quelle: Studie der Betriebskrankenkassen und der Bertelsmann Stiftung
Heute geht es darum seine Energie und nicht seine Zeit zu managen. Denn nicht die Zeit rennt, sondern wir rennen. Laut einer im „Der Spiegel Wissen“ veröffentlichen Studie liegt Deutschland auf Platz drei der Weltrangliste, in Sachen Arbeits,- und Lebenstempo.
Das Leben in unserer sich ständig beschleunigenden Arbeitswelt hat seinen Preis. Millionen Menschen klagen über Dauerstress und Burnout. Sehr belastest sind dabei auch die Führungskräfte.
Viele Unternehmen bestätigen eine deutliche Steigerung der Burnout-Erkrankungen bei ihren Führungskräfte.
Ist das bei Ihnen auch so?
Sie als Unternehmer/in können einiges für die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter tun. Von der Gehirnforschung wissen wir, dass unser Gehirn nur dann gute Dienste leistet, wenn es immer wieder ruhen kann. Google z.B. hat zwar Großraumbüros (von denen wir heute wissen, dass sie anstrengend sind), aber überall Rückzugswinkel mit Sitzsäcken und kleine Ein-Mann-Rückzugsräume. Es gibt viele gute Ideen und Ansätze – wie zum Beispiel: Flexiblere Arbeitszeiten, Beschäftigung von Psychologen und Sozialarbeitern, exakte Zielvereinbarungen, ein Tag im Monat an dem der Mitarbeiter… darf, soziale Projekte, Mitspracherecht der Mitarbeiter bei…, Umgestaltung der Arbeitsräume, mobile Arbeitsplätze, eine wertschätzende Firmenkultur…Die Gothaer-Versicherung hat ihren Mitarbeitern eine Gesundheits-Präventionsmaßnahme angeboten und es haben sich 30-50% der Mitarbeiter aus den jeweiligen Abteilungen angemeldet. Es besteht also ein Problembewusstsein und ein Bedarf bei den Mitarbeitern. Quelle: „Der Spiegel Wissen“ in seiner aktuellen Ausgabe „Das überforderte ich“
Ich empfehle Ihnen die zur Hilfenahme eines externen Coachs. Analysieren sie gemeinsam mit ihm/ihr Ihre individuelle Situation. Es ist wichtig, dass Sie den krankmachenden Strukturen in Ihrem Unternehmen auf die „Schliche“ kommen. Neben dem was Sie an dem Arbeitsumfeld positiv verändern können, ist die Bewusstseinsbildung Ihrer Führungskräfte wichtig. Sie benötigen u.a. ein effektives Energie-Management und eine Souveränität im Umgang mit herausfordernden Situationen in ihrem Arbeitsalltag – wie z.B. in Konfliktsituationen…
Auch für den Fall, dass ein Mitarbeiter bereits burnout erkrankt ist, ist ein effektives Gesundheitsmanagement enorm wichtig. Oft dauert es bis zu sechs Monate, bis ein Klinikplatz frei wird. Diese Zeit gilt es gut zu begleiten. Welche Aufgaben können von Kollegen / dem Team übernommen werden. Können Sie diese Management-, bzw. Führungslücke aus eigenen Reihen überbrücken? Wenn nicht, ist ein professioneller Interim-Manager unter Umständen eine gute Lösung. Für die Zeit nach dem Burnout empfehle ich Ihnen ein professionelles Eingliederungsmanagement.
Die Entwicklung von Burnout-Erkrankungen zeigt deutlich, dass es Zeit zum Umdenken ist. Druck steigert nicht die Leistungsfähigkeit. Wir funktionieren nicht ohne unseren Körper und gesunde Mitarbeiter sind sicherlich das beste Unternehmenskapital. Führungsverantwortung bedeutet heute vielleicht mehr denn je, auch die Verantwortung für das Wohlergehen Ihrer Mitarbeiter. Und bitte vergessen Sie bei alle dem Ihre eigene Gesundheit nicht!
Gönnen Sie sich Pausen? « Silke Biedka, 03. 06. 2011, 11:43
[...] sind enorm wichtig. Sie sind unbedingter Bestandteil eines gesunden Energie-Managements. Nur wer sich regelmäßige Auszeiten nimmt, bleibt auf Dauer gesund und leistungsfähig. Wichtig [...]